厳寒の候、皆様、お元気でいらっしゃいますか？
ほしい安心で『生きる』を彩る保険『あんしんパレット』新発売しました。
是非、お気軽にお問い合わせください。ご来店お待ちしています。
≪ウイルスの侵入を防ぐ『鼻の力』≫
【流行を抑えるカギ】
冬は毎年のように、呼吸器系のウイルス感染症(インフルエンザなど)が流行します。
低温や乾燥でウイルスが浮遊しやすい冬。
鼻の機能を守ることが感染症予防に効果的です。
鼻の冷えや乾燥を軽減する効果的な３つの方法を紹介します。
【効果的な３つのケア】
① 乾燥した空気を吸い続けない
マスクの着用(鼻を保湿・加湿できる)
加湿器の活用(室内温度４０～６０％を目安に)
・
暖房の温度は直接顔に当てない
② 蒸気で鼻を直接温める
温かいタオルを鼻周りに数秒当てる
入浴時など湯気をゆっくり吸う
③ 生理食塩水スプレーで潤す
乾燥を感じた時適宜、噴霧する。
鼻腔全体が潤うように吹き付けるとさらに良い
※ 生理食塩水は市販で手軽に購入できます。
水道水では鼻がツンとして痛みを感じることがあるため、体の塩分濃度(約０．９％)に近い生理食塩水を使いましょう。
～年末年始休業のお知らせ～
１２月２９日(月)～１月４日(日)まで
年末年始休業とさせていただきます。
ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
