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≪≪アフラックサービスショップ 桂駅前店 【都ファミリー】メールマガジン≫≫
新刊７０号（令和７年３月２日） https://miyako-f.com/
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是非、お気軽にお電話、ご来店お待ちしています。
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【ヒートショックを防ぐ】
急激な寒暖差による血圧の乱高下で脳卒中や心筋梗塞、
意識障害などを起こすヒートショックを防ぎましょう。
ヒートショックは暖かい居間から寒い脱衣室に移り、
服を脱ぐと血圧が上昇し、浴室も寒いと上昇した血圧は維持されます。
その状態で４２度以上の熱い湯船に漬かると、血圧はさらに上がり、
体が温度に慣れてくると血管が拡張して急に血圧が下がります。
湯船から立ち上がる時も水圧から血管が解放され、一層下がり、
意識障害を起こして転倒や溺れの恐れがあります。
【ヒートショック対策のポイント】
１． 脱衣室は２０度以上の室温にする。
２． 浴槽にふたをせずにお湯を張ったり、服を脱ぐ前にシャワーをかけ流したりして浴室を温める。
３． 入浴前には、手足などにかけ湯をしてから湯船に漬かる。
４． 急に胸まで浸からず、まずは半身浴。
５． 長時間の入浴は避ける。
６． 湯船からゆっくり立ち上がる。
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弊社、都ファミリー（有）でのご契約に関わらず、
アフラックの保険にご加入の方で、入院・手術などの給付金のお手続きや、
名義変更・改姓改名・受取人変更や住所変更・口座変更・保険の見直し・ご相談など、
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