都ファミリー通信

2011年3月号

 

新しいイオン

だんだん春が近づいてきましたね。 

卒業・入学シーズンとなり、桜も楽しみですね。 

向日町サティ店もこの3月よりイオン向日町店
と名称が変更になりました。
新規一転、気分も新たに頑張って参りたいと思います。 

引き続き、これからもよろしくお願い致します。


誕生月のお花のご紹介~ 

お花見

1 月; 水仙、スノードロップ、シンビジューム、福寿草 

2 月; ウメ、サクラソウ、フリージア、マーガレット 

3 月; 桜、スイトピー、スミレ、チューリップ 

4 月; カスミソウ、チューリップ、藤、忘れな草 

5 月; アヤメ、カーネーション、スズラン、ボタン 

6 月; アジサイ、グラジオラス、薔薇、牡丹 

7 月; ガーベラ、トルコキキョウ、蓮、ゆり 

8 月; アンスリューム、グラジオラス、ヒマワリ、ゆり 

9 月; クジャク草、ダリヤ、リンドウ 

10月; ガーベラ、菊、コスモス 

11月; 菊、ツバキ、ブバルディア 

12月; カトレア、シクラメン、水仙、ヒイラギ 

 


《 乳がんのセルフチェック 》  


① 鏡 の前でチェック・左右の乳房の形や大きさ、色に変化はないですか? 皮膚にひきつれやへこみはないですか? 

② さ わってチェック・・3 本の指で左乳房は左から右、右乳房は右から左へゆっくり滑ら せるようになぞります。 外から内側の乳頭に向かって円を描くようになぞっていきます。 

③ 分泌物もチェック・・左右の乳首を軽くつまんで分泌物がでないかチェックします。

④ わ きの下をチェック・・左右のわきをさわり、固いしこりがないかを確認しましょう。 

⑤ 横になってチェック・・それぞれの乳房を指の腹でまんべんなく触れ、しこりの有無を調べます。

 

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