アフラック 京都 桂駅前店メールマガジン


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    ≪≪アフラックサービスショップ 桂駅前店 【都ファミリー通信】メールマガジン≫≫
 
                     新刊 第57号(平成28年3月6日)   http://miyako-f.com/
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安心の人生をサポートさせてください。あなたのお役に立ちたい都ファミリーです。    

メールマガジンのご購読、大変ありがとうございます。

私ども【アフラックサービスショップ 都ファミリー有限会社】は、オープンより11年目を迎えました。
これもひとえに、皆様方の厚いご支援の賜物と心から感謝しております。

卒業の季節、春らしくなっていきますね。
花粉症の方は辛い季節でもありますが、お元気でお過ごしでしょうか?

早いもので、阪急桂駅西口に移転して、1年が経とうとしています。
今後とも地域に根ざして頑張ってまいります。

お気軽にご来店くださいね

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「 水 」 上手に飲んでより健康に!

☆身体と水の関係;人間の体の60~70%は水分でできていると耳にしますが、
実は、年齢や体形、性別によっても違います。
女性や高齢者、乳幼児はよりこまめな水分補給が大切です。

☆一日に必要な水分量;一日に排出する水分量は約2500ml、
食事から摂取している平均は800~1000ml、
体内で300mlの水分の作られるので残りの1200~1500mlを
補給すればよいが、食事内容からも変わりますし、夏場は、多めに取るよう心がけましょう。

☆タイミング;一日コップ1杯を数回に分けて飲むといい。
朝一番や発汗の前後、食事のときなどは、より効率的に吸収できます。

正しい摂取方法・・ペットボトルを直接飲む場合は、雑菌が繁殖しやすいので注意する。
冷房の効いた室内では、常温のほうがよい。体を冷やしすぎないようにしましょう。

市販の水には、大きく分けて4種類あり、ミネラル表示を見比べたり、料理の味や触感も
硬水と軟水など、水によってかわるので注意しましょう。

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弊社、都ファミリー(有)でのご契約に関わらず、
アフラックの保険にご加入の方で、入院・手術などの給付金のお手続きや、
名義変更・改姓改名・受取人変更や住所変更・口座変更・保険の見直し・ご相談など、
何かございましたら、いつでもお気軽にご連絡、ご来店ください。お待ちしております。
訪問もさせていただいております。ご予約優先となります。

ぜひお知り合いで、保険をご検討されておられる方がおられましたら、ご紹介くださいませ。

アフラック公式フェイスブックに弊社が紹介されました。ぜひ見てくださいね。

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