アフラック 京都向日町店メールマガジン

 

1月1日号 8020運動

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≪≪アフラックサービスショップ イオン向日町店【都ファミリー通信】メールマガジン≫≫

新刊 第31号(平成26年1月1日) http://miyako-f.com/
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安心の人生をサポートさせてください。あなたのお役に立ちたい都ファミリーです。

メールマガジンのご購読、大変ありがとうございます。

私ども【アフラックサービスショップ イオン向日町店】は、今年で10年目を迎えました。
これもひとえに、皆さま方の熱いご支援の賜物と心から感謝しております。
更に、スタッフ一同、皆さまのお役に立てるショップを目指してまいります。
今後とも、末永くよろしくお願い申し上げます。
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新年明けましておめでとうございます。
新年を迎え、今年一年の抱負などいかがでしょうか。
おかげさまでサービスショップイオン向日町店も
今年で10年目を迎えます。
これからも地域に根ざし、愛されるショップとして努めてまいります。
本年も、何卒よろしくお願い申し上げます。

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8020運動

活動的に過ごして、若さを保つためには歯は大事です。
「齢」という字は歯に令という漢字から成り立ちます。
歯がなくなると老け顔になります。
80歳で20本の歯を残そうというy8020運動があります。
歯を残すことは、効果的な栄養摂取による基礎体力の保持はもちろん全身の筋力維持に至るまで影響
してきます。
食事の際、よくかむことは脳の活性化や運動機能の維持向上など健康に欠かせない作用があります。
かむことで、ストレス解消や、リラックス効果、唾液が分泌され、集中力を高める効果もあります。
 
簡単なかみ合わせチェック

1、鏡に向かい、大きく口を開ける
2、そのままゆっくり閉じていく
○顎が正しく動き、口がまっすぐ閉じていけば正常
×閉じる瞬間に顎が左右にずれる、途中でS字を
描く場合などは異常があるかもしれません。

主な歯ブラシの種類

歯ブラシ;口の大きさに合わせて、歯肉の状態に合わせて毛の硬さを選ぶことが大事
電動歯ブラシ;手動の歯ブラシに比べ、歯垢の除去率は高いですが、歯や歯茎を傷つけないよう注意が必要。
舌ブラシ;口臭の原因の多くが舌苔と関係してます。やりすぎると粘膜を傷つけるので注意する
デンタルフロス;歯と歯の間のプラークを効果的に取り除くことが大事です。ひっかかる場合は虫歯ができている可能性もあります。

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~年末年始休業のお知らせ~
12月30日(月)~1月4日(土)まで誠に勝手ながら休業させていただきます。
よろしくお願いいたします。
 

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アフラックサービスショップイオン向日町店【都ファミリー(有)】でのご契約に関わらず、
アフラックの保険にご加入の方で、入院・手術などの給付金のお手続きや、
名義変更・改姓改名・受取人変更や住所変更・口座変更・保険の見直し・ご相談など、
何かございましたら、いつでもお気軽にご連絡、ご来店ください。お待ちしております。
訪問もさせていただいております。

ぜひお知り合いで、保険をご検討されておられる方がおられましたら、ご紹介くださいませ。
アフラック公式フェイスブックに弊社が紹介されました。ぜひ見てくださいね。

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